大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于葛根的功效与作用点的问题,于是就整理了2个相关介绍葛根的功效与作用点的解答,让我们一起看看吧。
葛根的作用和功效是什么?
葛根又称野葛根、甘葛根、葛藤、葛根。凉性,味辛,甘。进入肺,胃。具有解热解毒、通经皮疹、补液止渴、养阳止泻的作用。对麻疹不透明、发热口渴、热腹泻、热痢疾、脾虚腹泻、阴虚止渴、颈背疼痛、发热等症状均有治疗作用。葛根素和黄酮类化合物能降低血脂、甘油三酯和血清胆固醇,对高血压、高脂血症等疾病有显著疗效。
葛根的营养价值是什么?
葛根,为豆科植物野葛,是中国南方一些省份的一种常食蔬菜,其味甘凉可口,常做煲汤之用。其主要成分是淀粉,此外还含有约12%的黄酮类化合物,包括大豆甙、大豆甙元、葛根素等10余种;并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类。
1. 营养心肌,葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张血管,改善微循环,降低心血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血压,动脉硬化等病症。
2. 治发烧,葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发热有效。故常用于发热口渴,心不安等病症。
3. 降血压,葛根具有α 受体和血管紧张素II受体亦有阻断作用,疗效优于以往各类抗高血压药物。尤其可能逆转高血压导致的心机肥厚。葛根素可使明显增高的血浆内皮素水平较快恢复正常,故葛根素治疗高血压病的机制之一可能在于抑制ET过量释放,促进内皮恢复功能,进而兴奋PG12合成酶活性,显著增高EC生成PG抑制血小板聚集,起到改善血液循环的作用。大剂量葛根素能降低血糖,能明显降低血清胆固醇。
1. 葛根提高肝细胞的再升能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积。并促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能,防止酒精对肝脏的损伤。
2. 益智作用:某些研究表面葛根对学习记忆障碍有明显的治疗作用,葛根酵提取物能显著对抗东渡警碱所致的记忆障碍。可用于治疗老年性痴呆,智力障碍,记忆力差等病症。
3. 解肌发表:葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的工作,对多种发热有效。常用于发热口渴,心烦不安等病症。
4. 降糖降脂:葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三脂,用于治疗高血糖、高血脂病症,有显著疗效。
葛根的营养价值,在我小时候,那可是“灵丹妙药”的存在。我感冒了、发烧了、肚子疼了、闹觉了、不吃饭了、被同学打了,我妈都用一碗葛根给我“治好”了。
葛根在我们的大山中漫山遍野,它的藤蔓格外丰富,小孩一般不敢乱蹿,害怕里面有蛇。
这些藤蔓就是葛根藤,以前还被用来编篮做绳。而藏在地下的葛根,根块肥大,可以制成淀粉,也可入药。葛根属于药食同源的材料,被赞为“亚洲人参”,也有俗语说“北有人参,南有葛根”,可见葛根对南方人的重要。
1、缓解肩颈腰疼痛
葛根能发表解肌、通经活络。对于天天坐在办公室的打工人、整天低头玩手机的低头族、长期腰椎发力的奋斗者,颈椎、腰椎、肩颈长期保持一个动作,很容易出现颈椎病、肩周炎、腰椎病。
这些肌肉或因为持续紧张,失去弹性,或长期受到压迫,导致增生。而葛根能让肌肉放松,还能打通受压迫的腔道。
2、保护心血管健康
葛根有活血通脉的作用。葛根中富含多种黄体酮类化合物和类黄体酮类物质,可以改善血液循环,保护心血管健康。
葛根只是野外一种野草,在战乱年代竟然被人们视为“救命稻草”,广东人经常拿它来煲汤食用,葛根这种植物你认识吗?它究竟有什么样的作用能被我们称誉为“亚洲人参”呢?
葛根这种植物在野外到处都有它的踪迹,它的藤蔓到处,它的花也有特点,花呈紫色,在野外一片片藤蔓当中十分抢眼。
葛根这种植物对我们大多数人来说,再认识不过了,平时可以用它来煲汤,在筒骨里面放上一两片葛根或者是煲鸭汤的时候也放上去,味道十分可口鲜美。对于我们来说,葛根不仅仅是一种食物,更是一种药材,葛根是一种药食同源的植物。
葛根被我们老一辈的人称作到“救命草”,听以前的老人家们说,战乱年代,社会动荡十分厉害,连老实巴交的农民们在农村也生活不下去。大家到处逃命,地面的庄家废了,农活也干不成,每个人都往深山老林里面去逃命。
在深山里面吃什么呢?粮食你可别想了,挖各种各样的野草,有些是白茅根,有些是土茯苓,有些山里面各种野果,反正一切都可以放进嘴巴吃的,更不用考虑它的味道。
葛根其实就是豆科植物野葛或者甘葛藤(粉葛)的干燥根,它的质地是体重、质硬,整个葛根都富粉性,它的味道淡淡带有一丝甜味,仔细品尝,还有一股涩味。因为其与富含有丰富的淀粉物质,对人们来说,这是填饱肚子的食物,可以说救了很多人的命。
回答这个问题,我们从葛根含有的营养物质与它的药用价值来了解。
到此,以上就是对于葛根的功效与作用点的问题就介绍到这了,希望介绍关于葛根的功效与作用点的2点解答对大家有用。
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